Joehoe! Ben je benieuwd naar wie we zijn en wat we doen? 🙋🏽🙋🏼‍♀️ 🚀  Kom onze vibes beleven tijdens een Swell Call! 

Energie Scan

Breng je mentaal en fysiek welzijn objectief in kaart
+

Energie Scan +

Stappen zetten naar meer energie en een gezonder werkleven

Energie Scans

Bewustwording

Een objectieve spiegel van je mentaal en fysiek welzijn op het vlak van stressbeleving, herstelvermogen, bewegings- en slaapkwaliteit. Verken gedurende 6 of 12 maanden hoe het écht met je energie en gezondheid gesteld is en wat jij nodig hebt om het beste uit jezelf te halen. 

Individueel

Een individueel coaching traject afgestemd op jouw werkleven

In groep

Een resilience traject met je team of in groep

Ondernemers

Een traject voor freedomseekers rond energiebeheer in workLIFE

Deep Dives

Aanpakken.

Een traject van 6 of 12 maanden waarbij je je energie en gezondheid écht in handen neemt, afgestemd op de realiteit van je leven.
We zetten de biofeedback-inzichten samen om in acties, verhogen je zelfbewustzijn tijdens coaching en boosten je moed om meer in te zetten op wat jou écht helpt om goed in je vel te zitten.
Een proces dat je gezonder en meer vrij doet voelen! 

Inspiratie calls

Boeiende uitwisseling over healthy worklife topics.

Accountability calls

Check-ins om in beweging te blijven & vooruitgang te voelen.

Swell Calls

Samen doen.

Digitale ontmoetingsmoment in kleine groep (max 8) voor mensen die zelfbewuster willen leven & groeien. We creëren samen een veilige setting voor uitwisseling over onze persoonlijke ontwikkeling, uitdagingen & groeiwensen.
 

Groeien gaat in waves. Let's make it fun. 

Ons aanbod en onze open activiteiten willen je

  • nieuwe dingen van jezelf laten ontdekken,
  • je in verbinding brengen met een netwerk van gedreven mensen
  • je inspireren en ondersteunen in je groeiproces

Studio Swell in sterren

Getting real data, I could understand myself better and how to manage my stress during work- and private time. It’s interesting to compare the biofeedback with how I experience meetings intuitively, for example. The coaching helped me understand how and what I should personally focus on. 

Melvin,

HR professional

The objective data reflect a subjective reality and the analysis of these measurements brings to light certain denied truths. Gently, and with hindsight, these data allowed me to find more harmony between my body and my mind. With a lot of caring, I was assisted in the interpretation of the results and was able to reflect beyond the measurement figures.

Kawthar,

HR professional

Dankzij Studio Swell kreeg ik een duidelijk zicht op mijn energiebeheer gedurende de dag. Wat bezorgt me energie, wat kost me energie? Niet op basis van buikgevoel, maar wel op basis van gemeten data. Concrete feedback en werkpunten waar je mee aan de slag kan. Dàt is waarom ik Studio Swell zo geweldig vind.

Jeroen,

Ondernemer

Getting real data, I could understand myself better and how to manage my stress during work- and private time. It’s interesting to compare the biofeedback with how I experience meetings intuitively, for example. The coaching helped me understand how and what I should personally focus on. 

Melvin,

HR professional

The objective data reflect a subjective reality and the analysis of these measurements brings to light certain denied truths. Gently, and with hindsight, these data allowed me to find more harmony between my body and my mind. With a lot of caring, I was assisted in the interpretation of the results and was able to reflect beyond the measurement figures.

Kawthar,

HR professional

Dankzij Studio Swell kreeg ik een duidelijk zicht op mijn energiebeheer gedurende de dag. Wat bezorgt me energie, wat kost me energie? Niet op basis van buikgevoel, maar wel op basis van gemeten data. Concrete feedback en werkpunten waar je mee aan de slag kan. Dàt is waarom ik Studio Swell zo geweldig vind.

Jeroen,

Ondernemer